Ballet Clásico para Adultos
Nunca es tarde para empezar a bailar
¿Siempre soñaste con hacer ballet, pero creíste que ya era demasiado tarde?
¡Tenemos una buena noticia!
La danza clásica no tiene edad. Puedes comenzar desde cero y disfrutar de todos los beneficios físicos y mentales
que ofrece el ballet, sin importar tu experiencia previa.
.
¿Qué ofrecemos?
Clases de iniciación al ballet clásico para adultos, diseñadas para quienes desean descubrir esta disciplina a su ritmo,
en un entorno respetuoso, motivador y sin presiones. Aquí no buscamos perfección,
sino bienestar, expresión y crecimiento personal.
Beneficios físicos
* Estilización del cuerpo: brazos y piernas más largos y definidos.
* Fortalecimiento del abdomen y la espalda.
* Corrección de la postura y alivio del dolor lumbar.
* Trabajo profundo de glúteos y músculos internos con la técnica del en dehors.
* Mejora de la coordinación, elasticidad y resistencia.
Beneficios mentales
* Estimulación de la memoria y la concentración.
* Mayor conciencia corporal y espacial.
* Reducción de la ansiedad y el estrés.
* Mejora del estado de ánimo, paciencia y autoconfianza.
* Un poderoso aliado contra el envejecimiento.
Mucho más que ejercicio
El ballet combina arte, música y movimiento.
En cada clase no solo trabajas tu cuerpo, sino también tu expresión, tu sensibilidad y tu creatividad.
¿Quién puede unirse?
* Adultos de cualquier edad y condición física.
* Personas sin experiencia previa en danza.
* Quienes buscan una alternativa saludable y artística para mantenerse en forma.
¡Ven a conocernos!
Si estás listo para dar el primer paso, estaremos encantados de acompañarte.
Ofrecemos clases presenciales en un ambiente cálido y accesible, con grupos reducidos para una atención personalizada.
Descubre todo lo que el ballet puede hacer por ti.
Empieza hoy. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.
Lunes y Miercoles de 15:30 a 16:30
Más horarios consultar